腰痛を温めるべきか冷やすべきか、判断に迷う方も多いのではないでしょうか。 実際には、どちらも間違いではありません。ただし、腰痛のタイプに合わせて温めるか、冷やすかを正しく選択することが大切となります。 ここ … 続きを読む →

  腱鞘炎は、家事やパソコン操作などで手指をよく使う人に多くみられる疾患です。 痛みや違和感を放置していても、自然に良くなることはほとんどありません。 重症化する前に、プロの施術師による適切なケアを受けましょう … 続きを読む →

  多くの方が悩まされている肩こり。肩こりには自分で揉めば解消する軽いものから、頭痛や吐き気まで引き起こす重いものまであります。 肩こりの原因は個人により異なり、中には予想もしないことが肩こりを引き起こしている … 続きを読む →